Pele sensível é verdadeiramente exigente e constitui muitos desafios. Tende a ser “temperamental” e é difícil de prever os possíveis agressores. Felizmente, assim que aprender a tratar dela, é capaz de reduzir a sua tendência para irritações e melhorar substancialmente o seu estado. Se o seu rosto também reagir a fatores externos, descubra como condicionar pele sensível.
Como é que sabe se a sua pele é sensível?
Vermelhidão, pele a escamar, secura, sensação de queimadura, sensação de pele retesada, comichão – estes são os sintomas típicos de pele sensível e reativa. Cada um dos sinais falha-lhe do processo de inflamação que está a começar ou a decorrer. A intensidade dos sintomas depende num fator que causa demasiada sensibilidade – se for uma condição de pele e não apenas uma reação alérgica a cosméticos, então o sintoma é mais intenso.
Nota:
a pele sensível fica vermelha até devido ao stress, dieta, mudança de temperatura e menstruação. Vermelhidão e sensação de pele retesada e formigueiro repentinos é comum após usar um produto desadequado.
O que é que causa a sensação de queimadura?
Na maioria dos casos a sensibilidade excessiva é genética e ainda assim pode estar relacionada a algumas condições de pele tais como dermatite atópica, seborreia, rosácea. Está ligada à estrutura da epiderme do ao seu dano. Às vezes, uma pele saudável pode tornar-se sensibilizada e reage a fatores que não costumavam causar nenhuma reação. Isto acontece quando enfraquece a sua pele com tratamento de pele incorreto a longo prazo. A pele reativa também pode estar relacionada com um desequilíbrio hormonal.
Do que é que a pele sensível não gosta?
Tanto os fatores externos (fatores exógenos) como fatores relacionados à função corporal (fatores endógenos) causam danos à pele sensível. É isto que torna a pele sensível tão desafiante. Os vários agentes prejudiciais incluem condições climáticas (vento, tempo fio, mudanças de temperatura), água dura, produtos cosméticos, esfregar a pele, alergias a alimentos. Felizmente, existem várias coisas que pode fazer para ajudar a sua pele sensível.
Como tratar de pele sensível?
A escolha de cosméticos adequados é a chave para o sucesso. Use produtos especiais feitos para peles sensíveis, reativas atópicas ou couperosas na farmácia bem como óleos naturais que restauram o equilíbrio hidrolípico, protegem, curam e acalmam a pele. O óleo de amêndoas doces é o óleo mais brando.
Procure produtos sem substâncias irritantes e aromas. Use produtos que fortaleçam a pele e reduzam a vermelhidão e que previnam a inflamação ao mesmo tempo.
Cuidados para pele sensível em poucos passos simples
- Use mousses e água micelar de limpeza gentil com base em ingredientes que acalmam a pele e protegem contra agressores externos.
- O seu creme de dia deve proteger a pele de fatores externos e da luz do sol que apresentem o fator solar mínimo de 20. Idealmente, use um escudo solar porque é melhor para pele sensível em vez de protetores solares químicos.
- O seu creme de noite deve reparar a pele de forma intensiva e aliviar irritações.
- Use um esfoliante de enzimas delicado uma vez por semana que dissolve os ligamentos entre células mortas mas não o faz de forma invasiva. Após a esfoliação, use uma máscara calmante para a pele.
Os piores erros para pele sensível
- Esfregar a pele.
- Usar produtos com efeito forte.
- Usar alguns cremes diferentes ao mesmo tempo.
- Mudar os produtos com demasiada frequência.
- Experimentar novos cosméticos.
- Usar ervas sem a consulta de um médico.
