Os seus cremes preferidos que usou durante anos já não funcionam? De repente, vê que a pele fica flácida, tem rugas, a sua cor muda e a secura intensifica? Depressa as rugas ficam mais fundas e surge hiperpigmentação. Tem que agir e ajustar os seus cuidados de pele às necessidades da sua pele e idade. Aqui estão as melhores soluções para a pele quando tem mais de 50 anos de idade.
A rapidez com que envelhece depende dos seus genes, adicionalmente a gravidade também desempenha um papel, mas também há fatores externos devido às nossas próprias ações que também podem danificar a pele e acelerar a diminuição de colagénio, elastina e ácido hialurónico. Aquelas horas passadas ao sol, raios UV, frio, tabaco, diretas, stress, medicação, comer à pressa, tudo deixa a sua marca. Aprenda as necessidades de pele madura e como tratar da pele e que maquilhagem usar.
Pele madura após os 50 – que aspeto tem?
Assim que ultrapassar os cinquenta anos, o estrogénio começa a diminuir. As mudanças na estrutura da pele e aparência são inevitáveis. O córneo fica mais espesso e o resto das camadas da pele (epiderme e camada subepidérmica) ficam mais finas. A pele apresenta uma cor diferente, fica sem vida, às vezes amarelada, hiperpigmentação e vasos sanguíneos dilatados podem aparecer. Infelizmente, com a idade a pele recebe menos nutrientes porque a sua capacidade de absorção piora. A camada protetora também fica mais fina e menos elástica, áspera, seca, sensível, coberta por rugas e a oval do rosto fica menos flexível.
Um creme de alta qualidade para pele madura
Cremes para pele madura são elementos chave da rotina de beleza. Contudo, precisa de hidratar e ao mesmo tempo ter uma ação de anti-envelhecimento. Baseie os seus cuidados de pele em ingredientes conhecidos e comprovados como sendo de anti-envelhecimento. Esses componentes seriam:
vitamina A – ou retinol, de forma visível ‘passa a ferro’ as rugas e é responsável pelo crescimento de células da epiderme, estimula a síntese de colagénio.
vitamina C – é um génio para cuidados de pele independentemente da idade; fortalece a renovação das fibras de colagénio, melhora a tez e fortalece os vasos sanguíneos; é um antioxidante forte, portanto protege a pele contra radicais livres. Acima disso, a vitamina C elimina acne de adulto e torna o tom da pele uniforme. A vitamina C é bem absorvida e levada na forma de um sérum leve – vai em mais profundidade e é mais eficaz,
vitamina E coenzima Q10 – é outra substância com um impacto benéfico confirmado na pele; são antioxidantes fortes que suportam a regeneração da pele,
fitoestrogénios (hormonas vegetais) – é extraído muitas vezes da soja e atua como um estrogénio humano semelhante, ou seja, impulsiona a produção de colagénio e hidrata a pele de forma adequada ao mesmo tempo.
Pele madura – Filtro UV sempre
O sol é o maior inimigo da juventude. Acelera o envelhecimento da pele, portanto o seu creme de dia deve conter um filtro UV,. Aplique-o sempre no rosto, mas também no pescoço e decote. Obviamente, depois dos cinquanta é essencial – vai alisar as rugas perto dos olhos, mas não vai irritar a pele delicada nesta área.
A solução perfeita é um creme com propriedades e lifting. Como creme de noite use um produto de regeneração profunda ou um bom sérum que tem uma ação muito mais intensa e precisa, por exemlo, sérum com retinol. Lembre-se de que o filtro de proteção solar deve ser pelo menos de 30.
Pele madura e acne
Sabia que depois dos cinquenta é mais provável ter acne de adulto? A predesposição para tal é hereditária mas também pode ser um resultado direto de hormonas em decrescimento. Para além disso, vasos sanguíneos dilatos e pápulas dolorosas aparecem no rosto. Este tidpo de mudança de pele requer uma consulta com um especialista e até lá deve evitar esfoliantes fortes e altamente invasivos e gel de limpeza com uma ação que cria secura.
Maquilhagem para pele madura
A tarefa principal para maquilhagem em pele 50+ é camuflar todas as imperfeições, rugas, sulcos. Use um corretor, base de qualidade e pó. Comece por camuflar as olheiras, depois a hiperpigmentação ou por cobrir os vasos sanguíneos com corretor verde. A sua base deve ser leve e não acumular nos vincos. A escolha perfeita seria um creme DD.
Pode também optar por um pó bronzeador gentil (é melhor quando contém partículas douradas) ou um blush pêssego. Cores de sumo para blush estão reservadas para pele jovem. Escolha um pó com efeito HD que reflita a luz porque torna as rugas menos visíveis. Uma regra semelhante aplica-se quando escolhe uma sombra de olhos.
Pode usar glosse de todos os tipos, por exemplo, que dê volume, bálsamos hidratantes com cores claras, castanho ou beje.
Medicina estética para eliminação de rugas
A pele madura sente-se bem quando trata dela com cuidados profissionais. Deve visitar um esteticista ou dermatologista regularmente. Vão adequar tratamentos adequados ao seu tipo de pele e aconselhar-lhe sobre tratamentos em casa que pode experimentar. Perfeitos para pele mdura são esfoliantes glicólicos e retinóides. Depois de uma série de esfoliação, deve considerar tratamentos mais gentis, por exemplo, mesoterapia (nutrição de pele com ultrassom) ou microdermabrasão (esfoliação da epiderme mecânica).
Se estiver farto de olhar para as rugas, pode decidir tomar ações mais invasivas. Pode injetar botox – bloqueia os impulsos do sistema nervo nos músculos e torna impossível fazer a expressão facial que ao longo dos anos se tornou responsável por criar rugas. O efeito do botox dura durante alguns meses.
Pode também preencher rugas com ácido hialurónico, é perfeito para alisar sulcos, linhas do sorriso à volta dos lábios e nariz e nas bochechas. O efeito dura mais ou menos seis meses.
