Como lidar com olheiras? Sem dúvida que é um problema comum que nos priva do nosso charme inato. Felizmente, existem muitos remédios para lidar com esta mancha de pele em tão grande número quanto as causas.
Obviamente, a forma mais rápida de lidar com olheiras é cobri-las com corretor, ainda assim este cosmético com cor não vai fazê-las desaparecer para sempre. Hoje vamos dar vários conselhos sobre como corrigir olheiras. Aprenda a fazer alguns remédios caseiros para combater olheiras.
O que é que causa as olheiras?
- genes
- fatiga, stress crónico, falta de sono
- passar muitas horas em frente a um ecrã
- ler com pouca luz
- deficiência de vitaminas
- algumas doenças (anemia, alega, doenças renais e hepáticas, flutuações hormonais, diabetes)
- mau cuidado de pele
- pigmentação
- café, tabaco e álcool
Obviamente, não há nada a fazer para mudar os genes, mas ainda assim está em controlo das restantes causas das olheiras, não está?
Tipos de olheiras
Quando consegue reconhecer o tipo de olheiras que tem, torna-se bastante mais fácil livrar-se delas. Portanto, continue a ler para descobrir que tipo de olheiras tem e comece a combatê-las!
- Olheiras azuladas, roxas ou violeta indicam que o seu corpo precisa de vitamina K que pode adquirir através de vegetais de folha verde ou vegetais crucíferos. Certifique-se também de que ingere vitamina C e A suficiente. Finalmente, beba muita água fresca e corte no açúcar e sal.
- Olheiras castanhas ou amareladas aparecem quando o corpo tem falta de vitamina B6, B12 e folato. Essas olheiras são sinais enviados pelo seu organismo que lhe está a pedir para ingerir menos açúcar e para beber mais água. Tente enriquecer a sua dieta com vegetais crus e cozidos a vapor.
- Marcas escuras profundas localizadas por baixo da pálpebra de baixo significa que o seu corpo não está a receber vitamina K e A. Nessa situação deve consumir mais vegetais com folhas verdes, vegetais crucíferos, salsa e vegetais cozidos a vapor. Seria benéfico se limitasse as chávenas de café que bebe durante o dia. Em vez disso, deverá optar por copos de água mineral fresca.
Aliados naturais que a vão ajudar a lidar com olheiras
Sem dúvida que a pele à volta dos olhos é delicada e precisa de ser tratada com gentileza. Ajude-a a melhorar ao cuidar dela com um bom creme de olhos. Também deve usar os seguintes extratos: castanha, camomila, ginkgo, farinha de milho, café, cacau, chá verde bem como vitamina K e C.
Tratamento caseiro para vencer a luta contra olheiras
Abaixo vai encontrar ideias comprovadas para combater olheiras.
- Curativos de chá verde – ponha sacos de infusão de chá verde nas pálpebras inchadas. O chá verde é uma fonte rica de folatopolifenóis, tonifica a pele e contrai os vasos sanguíneos.
- Curativo de castanha e camomila – ambas as plantas reduzem inchaço, têm um efeito anti-envelhecimeto e lidam com inflamações. Adicionalmente, reforçam as paredes dos vasos sanguíneos. Quando se trata de camomila, esta erva é capaz de acalmar, relaxar e iluminar a pele.
- Fatias frescas de pepino – esta forma há muito conhecida de lidar com olheiras não tem igual. O pepino consegue iluminar a pele, reabastecê-la com água, deixá-la fresca e tonificada. Adicionalmente, é responsável por reforçar os vasos sanguíneos e dá esta sensação de frescura agradável. Uma boa ideia é pôr fatias de pepino no frigorífico para refrescá-las antes de as pôr sobre os olhos. Graças a isto pode ter a certeza que o pepino vai criar efeitos mais rápido e de forma mais eficaz.
- Massagem com cubos de gelo – curativos frescos e molhados reduzem o inchaço. Contraem as paredes de vasos sanguíneos e melhoram o fluxo linfático.
- Óleo de rosas selvagens – devido ao seu alto teor de vitamina C, este óleo natural é reconhecido como sendo um antioxidante potente que, adicionalmente, lida com rugas e deixa a pele iluminada. Para além de vitamina C, o óleo de rosas selvagens, também contém vitamina A, E e do grupo B. Este óleo é bom em reduzir olheiras, inchaço e reforça as paredes dos vasos sanguíneos.
- Água de rosas – curativos húmidos de água de rosas conseguem clarear a pele e restaurar uma cor saudável à pele. Ao contrário do óleo de rosas selvagens, a água de rosas reforça as paredes dos vasos sanguíneos e apresenta propriedades anti-envelhecimento.
