Como cuidar do cabelo no verão?

O verão é uma época em que muitas pessoas aproveitam para o cuidado do cabelo. À medida que as temperaturas aumentam, assim como a exposição ao sol, os cuidados para manter o cabelo saudável, brilhante e bonito precisam ser reforçados. Por isso, as regras básicas para cuidados com o cabelo durante o verão merecem toda atenção e carinho.

Proteção solar

Muitas pessoas passam o verão aproveitando as horas de sol para dar um toque mais bronzeado na pele, mas não é bem assim com o cabelo. Por necessitar de uma maior proteção Ultra Violeta (UV), a utilização de uma loção ou spray específicos para proteção solar, por exemplo, um bom creme de pentear, poderá ajudar a prevenir a queimadura solar no couro cabeludo.

Hidratação

Ao contrário do que muitos imaginam, aquelas horas de exposição diárias ao sol e à piscina não são inspiradoras para o cabelo: pelo contrário, tais exposições permitem que os raios ultra violeta removam a umidade natural do cabelo, prejudicando o seu estado. Por isso, é importante reidratar o cabelo com produtos específicos para tal, tais como cremes ou óleos.

Nutrição

A nutrição é outro fator determinante na qualidade dos fios e geralmente a melhor solução para neutralizar os efeitos da exposição prolongada ao sol. Para evitar a perda de memória e brilho dos fios, é importante aplicar produtos hidratantes e nutritivos pontualmente, pois os raios ultra-violetas agridem a cutícula dos cabelos em excesso, alterando os seus níveis de polimerização das cadeias de ligação e, como resultado, prejudicando a sua estrutura e saúde.

É possível haver também a zero transformação ou um penteado temporário para ajudar a fixar a forma original dos cabelos. Isso não só ajuda a manter os cabelos no lugar, mas também protege a cutícula ou camada externa capilar, mantendo-os resistentes aos danos causados pelo calor.

Prancha com cuidado

A prancha aplica calor diretamente no couro cabeludo, causando muito dano e ressecamento. Se é algo que exigirá a prancha, primeiro, é importante passar uma camada fina de um spray termoprotetor para proteger o cabelo.

Se as mechas já estiverem danificadas, então um bom ponto será evitar a piorar danos e, assim, evitar a quebra dos fios. Em vez disso, o ideal é optar por modeladores especiais para penteados, que não necessitem calor, como gel, mousse ou busgo antes de modelar os cabelos.

Cuide da sua saúde

O verão é conhecido pelo lazer, nas praias ou piscinas, mas é também importante se lembrar de que também é uma boa oportunidade para cuidar dos fios. Se a alimentação é deficiente em algum nutriente, isso será refletido nos cabelos que começarão a perder a sua integridade e saúde. A adoção de uma dieta saudável e equilibrada resulta numa melhoria na resistência e resistência dos cabelos.

Tratamentos especiais

Durante o verão, é essencial para a saúde do cabelo fazer tratamentos especiais usando máscaras capilares, que trarão os nutrientes e as vitaminas necessárias e ajudarão a reparar o cabelo danificado. Os tratamentos especiais podem ser feitos com chás, máscaras hidratantes e óleos naturais, entre outras opções.

Protetor térmico e controle de frizz

O uso de um protetor térmico e um controle de frizz antes da escovar ou modelar os fios ajudará a diminuir os danos causados pelo calor, assim como o desbotamento causado pela exposição solar. Estes dois produtos permitem que cada fio se mantenha seguro, evitando danos desnecessários.

Óleo de coco

O óleo de coco é muito eficaz na restauração e hidratação do cabelo. Ele é conhecido como um poderoso agente hidratante, que previne a formação de pontas duplas e ajuda a reparar os cabelos secos ou danificados. Além disso, ainda possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que ajuda na prevenção de danos oxidativos.

Evite a água quente

Durante o verão o banho fica ainda mais óbvio, por causa do calor e da transpiração excessiva, contudo existem vários motivos para se ter um banho de água fria no verão e o cabelo é um deles. Para um melhor resultado, use água morna para cuidar do couro cabeludo, que irá permitir que os seus fios fiquem mais retos, saudáveis e com menos frizz.

Evite a exposição direta ao sol

O “tempo de coque” não deve ser ligado apenas às crianças que passam o verão na praia. O cabelo é muito sensível aos raios ultra violeta, sendo estes potencialmente capazes de remover a umidade do cabelo e prejudicar sua saúde.

Por isso, é tão importante optar por chapéus e tiaras durante o verão, para ajudar a bloquear perigosos raios solares, especialmente durante dias extenuantes quando a exposição solar é mais intensa. Outro ponto importante a se lembrar é que esta proteção é especialmente importante durante as horas de pico, entre meio-dia e 15:00.

Lavagem de fios

Durante o verão, a lavagem dos cabelos com mais frequência é importante para eliminar a sujeira e as impurezas acumuladas excessivamente durante as horas ao sol. A melhor forma de limpar os fios é usar shampoos suaves, livres de sulfatos, para não deixar os cabelos mais secos e danificados.